8 viisi, kuidas hoida oma juuksed suvel rõõmsad ja terved

Käes on suveaeg, mis tähendab, et on aeg maha istuda, lõõgastuda ja nautida jahedat õhkkonda ja sooja päikesepaistet. Kuid kui lähete hooajaks rahulikku meeleolu, ärge olge oma juuksehoolduse osas lõdvestunud.

Kahjuks vajavad teie juuksed just sel aastaajal kõige rohkem tähelepanu ja armastust, kuna karmid UVA- ja UVB-kiired jätavad juuksed niiskusest tühjaks, katkevad ja toitainetest tühjaks. Samal ajal võivad kuumus ja niiskus muuta teie juuksed lamedaks ja tuhmiks, kuid on mõned viisid, kuidas hoida neid aastaringselt säravana ja elavana. Siin on mõned parimad võimalused kahjustuste ja igavuse vastu võitlemiseks sooja ilmaga:

Kasutage kaitsvaid juuksehooldustooteid

progressman / Shutterstock.com

Kas teadsite, et saate osta SPF 30 juuksesprei? Jah, teie juustele on olemas kaitsetooted, nagu ka teie naha jaoks.

Need tooted kaitsevad kiud kuivamise või rabedaks muutumise eest isegi pärast seda, kui olete veetnud pika päeva päikese käes. Kaitsvad pritsmed, juustesse jäetavad palsamid ja peanahahooldused kaitsevad teie juukseid, täites samal ajal niiskuse ja toitainetega, nii et need näevad välja ülimalt terved ja säravad.

Käsitlege kiilaspäisust ja hõrenemist

Kui veedate aega päikese käes, võib teie päevitus või põletus esile tuua kiilaspäisuse või hõrenemise. Ja kui olete kiilakas või teil on hõredaid lokke, on teie peanahk päikesepõletuse suhtes väga vastuvõtlik, mis võib põhjustada eluohtlikke seisundeid, nagu melanoom.

Hea mõte on alustada juuste kasvuprogrammiga õigel ajal suveks, et teie peanahk oleks kaitstud ja kiilaspäisus ei oleks eriti ilmne. Loomulikult tõstab kõik, mida saate oma juuste kasvu kiirendamiseks teha, ka teie enesehinnangut.

Katke oma juuksed päikese käes

edithrum / Shutterstock.com

Kui olete vaielnud selle üle, et ostate lõpuks selle UPF 50 pluss päikesemütsi, siis nüüd on aeg päästikule vajutada! Päikesekübarad, eriti need, mis on mõeldud spetsiaalselt ultraviolettkiirguse kaitseks, loovad kaitsebarjääri teie juuste ja päikese vahel, et UV-kiired ei saaks imenduda. Samal ajal võib laia äärega päikesemüts kaitsta teie nägu, kaela ja rindkere põletuse eest.

S planeerige sügav ravi

Tõenäoliselt pakub teie juuksur salongis sügavat hooldust või kaks, mis aitab lahendada varasemaid päikese ja muude keskkonnategurite põhjustatud kahjustusi. Pikaajaline päikese käes viibimine röövib teie juustest valgu, põhjustades tõsist kahju küünenaha kihti (juukseharu pind). Seetõttu soovite otsida ravimeetodeid, mis aitavad neid valke taastada ja toitaineid, mis soodustavad siidiselt pehmete läikivate juuste loomist.

Otsige tooteid, mis sisaldavad keratiini, kiulist valku, mis aitab kujundada juuste struktuuri. Tõenäoliselt pole halb mõte planeerida taastav keratiinihooldus kaks või kolm korda kogu suve jooksul.

artdes / Shutterstock.com

Kasutage toitvat šampooni ja palsamit

Ka teie regulaarne pesemine on oluline. Kuivuse ja murdumise vastu võitlemiseks on oluline, et pakuksite oma juuksefolliikulisse ja -harudele vajalikku tuge kvaliteetse šampooni ja palsamiga. Kuigi see tundub olevat vastuoluline, hoiduge igapäevasest šampoonist ja konditsioneerist. Kõik puhastus- ja konditsioneerimistooted vabastavad teie juuksed looduslikest õlidest, mis võivad neid kuivatada ja süvendada olemasolevaid nõrkusi või kahjustusi.

Sama kehtib konditsioneerimise kohta. Peate võib-olla treenimise vahepeal oma juukseid pikemaks ajama, kuid enamik inimesi võib viia need kohta, kus neid tuleb pesta vaid kaks või kolm korda nädalas, kuigi iga peanahk on erinev.

Lõika soeng (või kaks)

Kas teadsite, et korrapärased juukselõikused on olulised selleks, et teie juuksed oleksid terved, tugevad ja pehmed aastaringselt? Ehkki olete suvel tõenäoliselt kõige tegusam – käes on puhkuste, pulmade, duši ja muu hooaeg –, leidke kindlasti aega, et end trimmida, eelistatavalt hooaja alguses ja lõpus.

Juuksed kasvavad suvel kiiremini ja lõhenenud juukseotsi tuleks sel aastaajal regulaarsemalt hooldada. Küsige sügavat keratiinihooldust ka järgmisel korral, kui plaanite suvelõikuse!

Kasutage niisutajaid ja juukseõli

Suurim probleem juuste pikaajalisel päikese käes hoidmisel on see, et need tõmbavad juustest niiskust, mis põhjustab kuivanud, rabedaid ja üldiselt ebatervisliku väljanägemisega lokke.

Sellel aastaajal kahjustavad teie juukseid ka kloor, soolane vesi ja muud keskkonnategurid, nii et need võivad vajada veidi lisaõli, et need täielikult rööpast välja ei läheks. Kasutage iga päev pisikest hernesuurust tilka argaaniaõli, makadaamiaõli või marulaõli, et taastada osa sellest elutähtsast niiskusest.

Mõelge kaugemale päikesekahjustustest

puhhha / Shutterstock.com

Päike pole ainuke karm kurjategija, keda kuivades, nõrkades ja purunemisohtlikes suvistes lukkudes süüdistada. Seal on ka kloor, mis eemaldab juustest nende looduslikud õlid ja jätab maha kuivad, nõrgad ja tuhmid juuksed.

Kloorikahjustuste vastu võitlemiseks loputage basseinist väljudes juukseid alati tavalise veega ja kaaluge ujumismütsi kandmist, et kaitsta neid kahjulike kemikaalide eest. Soolane vesi on veel üks kuivanud kiudude süüdlane, seega veenduge, et hoiate oma juukseid lainete eest või kasutate ookeanis ujuma minnes veidi lisaõli.

Ärge olge oma juustega laisk

On suvi ja me ei taha midagi muud teie taldrikule kuhjata, kuid on oluline anda endast parim, et mitte oma juuksehooldusrutiini osas laisaks jääda. Temperatuuride soojenedes näevad teie juuksed palju rohkem päikest ja soovite, et need oleksid kogu suvise lõbu jaoks võimalikult ilusad. Need näpunäited aitavad tagada, et teie lukud näevad ilusad välja, kui olete puhkusel, basseinis aega veetes või sel suvel eriüritustel osaledes.