5 märki, et teie partner mõistab teid tõesti nii nagu keegi teine

Sügava sideme edendamine oma partneriga võib olla pühendunud suhte üks põnevamaid (ja mõne jaoks ülimalt hirmuäratavamaid) aspekte. Kuigi jõudmine punktini, kus võite olla kellegagi täiesti haavatav, võib olenevalt teie isiksusetüübist ja varasemate suhete kogemustest võtta veidi emotsionaalset tööd, on ülimalt oluline tunda, et teie SO mõistetakse ja nähtaks. Kui olete kunagi mõelnud kuidas saate teada, kas teie partner teid tegelikult tunneb , on märgutuled üllatavalt selged. Vastavalt Dr Joshua Klapow , Ph.D., kliiniline psühholoog ja saatejuhtKurre ja Klapowi näitus, tugevad suhted on üles ehitatud mõistmisele.

'Teie partner peaks teid tundma lähedalt ja mitte ainult füüsiliselt, vaid psühholoogiliselt, emotsionaalselt ja isegi vaimselt,' ütleb dr Klapow Elite Dailyle. 'Kui soovite püsivat suhet, peab teie partner teid tundma palju sügavamal tasemel kui enamik. See on nii teie kui teie partneri vastutus ning see põhineb usaldusel. Dr Klapow selgitab, et jagatud vastastikuse usalduse tunne on ainus viis rahuldava suhtluse sügavuse arendamiseks. 'Igaüks teist peab näitama, et olete piisavalt usaldusväärne, et haavatavust austada, seda pühana hoida ja austada julgust, mis on vajalik, et näidata kellelegi enda sügavamat külge,' lisab ta. Hea uudis on see, et ei tohiks olla raske öelda, kas teie partner on teie kihid tagasi koorinud. Siin on märgid, mis näitavad, et teie SO näeb teie identiteedi tuuma ja miks see on oluline.

01 Nad teavad teie tulevikulootusi ja unistusi.

Pideva julgustuse ja toetuse saamine oma partnerilt on üks paljudest terve suhte eelistest. Sellepärast peavad nad teadma, mida sa elult tahad. 'Teie partner peaks teadma teie lootusi ja unistusi,' ütleb dr Klapow. 'See hõlmab seda, mida te maailmast soovite, mida elult tahate, mille poole püüdlete, kes soovite üksikisikuna olla ja kuidas soovite suhet välja näha.'

02 Nad mõistavad teie suurimaid hirme.

Kui teie SO-l on selge arusaam sellest, kes te olete, peaksid nad teadma ka teie hirme ja ebakindlust. See tähendab, et nad on otseselt teadlikud olukordadest, inimestest ja kogemustest, mis võivad teie heaolu kahjustada, ütleb Klapow. Ideaalis peaks hea partner aitama sul oma hirmudele vastu seista, austades samas oma piire.

03 Olete neile rääkinud oma suurimast kahetsusest.

Shutterstock

Igaüks kahetseb, olgu see suur või väike, ja need kogemused võivad aidata kujundada kellegi identiteeti. Kui olete tunnistanud hetki oma elus, mis on teile väärtuslikke õppetunde andnud, ja olete neid oma partneriga jaganud, võib nende intiimsete kogemuste teadmine aidata teie partneril teid paremini mõista kui kedagi teist. 'Lisaks teie kahetsustele elus, peaks teie partner teadma ka haavu ja koormaid, mida kannate varasematest suhetest, lapsepõlvest ja muudest kogemustest,' ütleb Klapow.

04 Nad teavad, mis paneb sind tiksuma.

Täielikult pühendunud partner peaks teadma ka teid motiveerivaid ideid ja tundeid. 'See hõlmab olukordi, milles te arenete, ja olukordi, mis teid tagasi hoiavad, samuti seda, millised suhtlusstiilid teid avavad ja mis suletavad,' ütleb dr Klapow. Suhtes navigeerimine võib muutuda oluliselt lihtsamaks, kui mõlemad partnerid teavad täpselt, milliseid nuppe nad peaksid (ja ei peaks) vajutama.

05 Nad teavad, millest te fantaseerite.

Oma tulevikunägemused, olenemata sellest, kui juhuslikud või kauged need on, võivad elus liikudes olla tohutuks inspiratsiooniallikaks. Nende soovide jagamine inimesega, keda armastate, võib olla tohutult rahuldustpakkuv. Need fantaasiad võivad olla kõik, mida soovite või millest unistate, sealhulgas ideed, mis on seotud teie karjääri, suhte, isikliku identiteedi või seksuaalsusega, märgib dr Klapow.

Lõppkokkuvõttes peaksid teie ja teie partner suutma luua ja säilitada usalduse taseme, mis võimaldab suhtel süveneda. Kui olete mures, et teie SO ei tunne teid nii hästi, kui soovite, saate seda parandada, kui eraldate aega sisukate arutelude pidamiseks. 'Alustage lihtsaid vestlusi, et oma partnerit sügavamalt tundma õppida,' soovitab dr Klapow. 'Esitage suuri, kuid lihtsaid küsimusi, näiteks: millised on teie lootused ja unistused enda ja meie jaoks tulevikus? Mis teid meie, elu, teie tuleviku suhtes hirmutab? Mida sa elult vajad, et olla õnnelik ja täidetud.'

Lõpuks, kui teie ja teie partner ühildute, on võimalik jõuda mõistmise sügavusele. Kuigi see võib võtta veidi rohkem aega ja kannatlikkust, võite olla kindel, et tulemus on lisapingutust väärt.