SphynxRazor
3 Asjad, mida meeles pidada Pärast You & teie partneril on Sinu esimene Fight
Konflikt on loomulik osa kõik suhted. Hea uudis on see, et nii kaua, kui te mõlemad üksteist koheldakse austusega, see on märk sellest, et sa oled nii investeerinud oma suhe piisavalt tööd läbi võimalikke probleeme, mis tekivad. Liikudes edasi pärast esimest võitlust oma teised olulised võib olla keeruline, sest see näitab, et olete kaks erinevat inimeste mõnikord vastuolulisi vajadusi ja ootusi. Esimene argument või konflikti saab hirmutada, sest võite olla kardab kaotada teineteist või ei ole täielikult toibunud kokkupõrge. Aga sõltumata sellest, kuidas raske see võib olla, töötades läbi konfliktile on oluline osa tugev side. Pea meeles, et võitlus ei tähenda suhe on hukule; Tegelikult konflikt on võimalus probleemide lahendamiseks koostööd, et luua suhet, mis on isegi õnnelikumad ja tervemad teile mõlemale.
Esimene kord, kui läheneda argument saab varju pilv närvilisus, sest sa ei ole tõesti seda teinud enne. Lihtsalt tean, et on võimalik saada läbi argument koos partneriga ja tulevad välja teisel pool tunne näinud ja kuulnud on väga oluline aspekt suhe. See näitab ka, et sa oled nii valmis olla haavatav, mida te vajate, ja see on päris oluline, liiga. See tegelikult osutub Heck palju oma partnerluse.
Sa arendada tegevuskava oma partnerluse.Vastavalt Viini vaarao , a litsentseeritud abielu ja perekonna terapeut New Yorgis on suhte varajased vaidlused piiride kehtestamise ja teineteisele seatud ootuste edastamise üle. 'See on aeg, mil nad mõtlevad üksteist välja ja see on ka aeg, mil nad on kõige vähem kindlad, et küsida oma partneritelt selgust, sõnastada piire ja olla kindlad, et taotluste esitamine ei hirmuta teist ,' ta ütleb.
Mõelge sellele, et seni, kuni asju aeti austuse ja empaatiaga, loote teie ja teie partner koos üles suhte, mis sarnaneb vanasõnaga. Teil on kindlasti arvamuste või ootuste erinevused ja on loomulik, et ka tunded on kaasatud. Pärast esimest võitlust mõelge sellele, kuidas suutsite konflikti lahendada, ja hoolivust, mida te kogu protsessi vältel üksteisele osutasite.
See tähendab, et suhe on midagi, mida mõlemad on nõus tegema.Argument koos partneriga võib tegelikult olla hea mõnikord Meredith Shirey, paariterapeut ja asutaja tema isiklikuks nõustamine praktika, ütles Elite Daily. Tema sõnul konflikt on märk sellest, et mitte ainult ei partnerite investeerinud suhet, kuid neil on ka mugav piisavalt, et tuua probleem nende partner. Kui midagi häirib teid teie suhe, ja sa ei tunne end mugavalt arutame seda, mis võiks olla hullem kui võitlus.
'Kui on vaidlusi, kui miski teid häirib, kui tõenäoline on, et annate oma partnerile teada, et see on teie jaoks probleem?' ta ütles. 'Kui sa ütled ei ole väga tõenäoline, miks see nii on? Tehke sisekontroll: kas see on tingitud sellest, et ma kardan oma partneri vastust või kardan, et nad hakkavad kaitsma või muudavad mind mingil moel kehtetuks? Kui see nii on, võib Shirey sõnul ühendus vajada rohkem arutelu ootuste ja vajaduste üle, mis teil on suhtes partneriga.
Oled valmis ühendamiseks sügavam.
'Nagu te saate teada oma partneri, sa lähed olema paindlikum ja majutamiseks,' ütleb Shirey. Ta selgitab, et konflikt võib tekkida alles siis, kui olete olnud piisavalt kaua koos, et teineteist mõista. Ja haiget tekitavate tunnete või lahkarvamuste korral on oluline need läbi rääkida. Väga oluline on need asjad selgeks rääkida, sest kui olete koos õige inimesega, on ta tõenäoliselt lahkarvamuste korral hooliv ja diplomaatiline.
Kui ei, siis saate koguda teavet ja hinnata, kas need kaks on hea vaste üksteist. Mõnikord võib tunduda, kui sa endale üksteisele kõva osa on möödas, kuid tegelikult, seal on palju tööd, et kaasas hoone suhe kellegagi. See on fantastiline, et sa võtsid vaprus ja haavatavust aadress konflikti esiteks. Hooliv, andes partner tõenäoliselt tänulik võimaluse suhelda ka.